Frites de courge butternut

Ingrédients pour 3 personnes :

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-1/2 petite courge butternut 

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-2 cuillères à soupe d'huile d'olive

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-1 pincée de piment doux 

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-1 cuillère à soupe d'origan séché 

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-Sel

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-Poivre 

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Étapes de la recette:

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1.Coupez la courge en deux. L'autre partie pourra servir à un velouté ou un tian par exemple. Pelez la puis coupez la de sorte à former de fins bâtonnets. Préchauffez le four à 210° (Therm. 7).

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2.Dans un sachet de congélation, placez les bâtonnets de butternut, l'huile d'olive, l'origan, le piment doux, le sel et le poivre. Remuez vigoureusement.

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3.Placez les frites sur une plaque de votre four recouverte de papier cuisson. Faites cuire pendant 30 minutes en prenant soin de remuer régulièrement. C'est prêt!  

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Coût: €

Temps de préparation: 15 minutes

Temps de cuisson: 30 minutes 

Difficulté: Très facile

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