ma méthode 

Finis les régimes restrictifs, sans plaisir alimentaire. Ma priorité est de vous accompagner dans l'atteinte de vos objectifs (Santé, poids...).

Ma méthode consiste à comprendre comment vous vous alimentez, à améliorer et trouver des solutions à vos problématiques.

 

Retrouvez vos sensations alimentaires, le vrai goût des aliments, le plaisir de manger, le sens du partage autour d'un bon repas.

Les régimes restrictifs engendrent de la frustration. Une perte de poids rapide mais inefficace sur le long terme. Elle s'accompagne bien souvent d'une frustration et vous démotive.

Avec ma méthode, fini le yoyo! Vous mangerez de tout, sans privation, ni frustration. Vous perdrez du poids, étape par étape, à votre rythme et ce de manière durable.

Je serais là pour vous accompagner, vous soutenir à chaque étape de votre suivi diététique.

Entre chaque séance, vous pourrez me joindre par téléphone si vous avez besoin de soutien, si vous avez un doute ou une interrogation. Je vous délivrerai alors des conseils adaptés et personnalisés afin de vous rendre autonome dans vos choix alimentaires

 

Soyez bien dans votre corps, bien dans votre tête!

Une diététicienne pour qui ? pourquoi ?

Je prend en charge divers publics: nourrisson, enfant,

adolescent, femme enceinte ou allaitante, adulte bien portant

ou présentant une pathologie,

sportif amateur et sénior. 

 

Je prend en charge diverses pathologies à titre préventif

ou curatif:

- Pathologies métaboliques c'est à dire cholestérol,

triglycérides, hypertension artérielle, obésité,

autant de pathologies qui peuvent disparaître

en améliorant votre hygiène alimentaire, diabète ...

- Pathologies ou désagréments digestifs: ballonnements,

nausées, vomissements, RGO, aérophagies,maladie de Crohn,

la RectoColite Hémorragique, constipation, diarrhée, colites,

gastrites, syndrome de l'intestin irritable, perte d'appétit, intolérance au gluten... (liste non exhaustive)

- Pathologies ou problématiques liées à la grossesse: diabète gestationnel, hypertension artérielle, suivi grossesse post sleeve, post by pass, surveillance du poids

- Ménopause, hyperthyroïdie, hypothyroïdie ....

- Pathologies cardiovasculaires

- Pathologies ou douleurs articulaires

- Perte de poids, stabilisation, rééquilibrage alimentaire, suivi sleeve, by pass, gain de poids 

 

- Pathologies immunitaires: polyarthrite rhumatoïde, hashimoto, diabète de type 1....

- Régime végétarien, végétalien, sans gluten...

Ma prise en charge peut venir en complément d'un suivi médical réalisé par un médecin ou spécialiste.

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Adresse du 2 ème cabinet:

53, Avenue des Grenaches

30126 St Laurent des Arbres