RECETTES SAINES ET GOURMANDES 

Porridge aux fruits frais, chocolat et à la cannelle

Ingrédients pour 1 personne:

-45 g de flocons d'avoine

-1 banane

-2 fraises

-250 ml de lait (végétal ou de vache)

-1 c. à café de cannelle 

-1 petite poignée d'amandes, noisettes...

-1 carreau de chocolat dessert

 

Étapes de la recette:

1.Ajoutez dans une casserole le lait et les flocons d'avoine. Ecrasez le 3/4 de la banane et l'ajouter. Laissez cuire 10 minutes. Ajoutez la cannelle puis mélangez

2.Une fois cuit, ajoutez le mélange dans un bol. Coupez en rondelles la banane et les fraises. Ajoutez-les dans le bol

3.Râpez le chocolat et ajoutez la poignée d'amandes, noisettes...

4. Dégustez !

Coût: €€

Temps de préparation: 10 minutes 

Temps de cuisson: 10 minutes

Difficulté: Très facile 

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© 2020 par Méganne AURILIO - Créé avec Wix.com

 

Adresse du 2 ème cabinet:

53, Avenue des Grenaches

30126 St Laurent des Arbres