RECETTES SAINES ET GOURMANDES 

Potion magique d'Halloween

Ingrédients pour 2 personnes (350 ml): 

-70 ml de jus de carottes sans sucres ajoutés


-30 ml de jus de citron


-le jus de 3 oranges


-le jus de 120 g de courge cuite


-1/3 d'une cuillère à café de cannelle en poudre

 

-1/4 d'une cuillère à café de gingembre en poudre

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Coût: €

Temps de réalisation: 10 minutes 

Temps de cuisson: 20 minutes

Difficulté: Très facile 

Étapes de la recette:

1.Faites cuire à la vapeur la courge. Une fois cuite, retirez la peau.

 

2.Placez la courge dans un extracteur de jus ainsi que les oranges. Récupérez le jus. Ajoutez le jus de carottes, le jus de citron, la cannelle en poudre et le gingembre en poudre. Mélangez.

3.Dégustez!